الهشاشة النفسية

اكتشف كتاب الهشاشة النفسية الذي يستعرض الأسباب الحقيقية وراء ضعف النفس ويقدم حلولاً عملية مبتكرة لتعزيز قوتك الداخلية وتحسين جودة حياتك اليومية. هذا الكتاب المميز يناقش مشاكل العصر ويوفر نصائح وإرشادات تساعدك على التغلب على القلق والتوتر، وتطوير مرونتك النفسية لتعيش حياة أكثر سعادة وثقة. تصميم أنيق وحجم مناسب ليكون رفيقك الدائم في كل مكان.